雑記

ミニマルライフ

2023年やりたいこと

2023年が始まってもう1か月経とうとしています。 早いねー。今年もあっという間に終わるよ! 2023年新たにやりたいこと 家の家計簿をつける これまでどんぶり勘定だったので家計簿をつけようと思います。...
雑記

2022年買ってよかったもの

まだまだ昨年の振り返りも。 2022年もたくさん買ったし消費した コスメ編 ettusais(エテュセ ) ・エテュセ アイエディション (マスカラ)販売名:エテュセ アイエディション(マスカラ) G グロッシータイ...
自己投資

2023年 やること、続けること

今年もいろいろやりたい 引き続き続けたいこと ■投資系 ・投資信託の積み立て毎月5万円 楽天証券からau株コム証券へ移行(ポイント狙い)  楽天証券の投資信託の積み立てのクレカ払いでポイントが0.2%しかもらえ...
雑記

効果が感じられなかった美容医療

投資とはあまり関係がない美容に関する記事このブログでは人気です(笑) 美容は自己満足だけれど大好き これまで美容医療を試してきたなかで、これはあまり効果がなかったなーというものを書いてみます。 ※あくまでも個人的な感...
雑記

X世代に効く手放せないサプリ

サプリメントはお好きですか? 私は大好きで、必要のない20代から摂取しています。 ぎりぎりアラフォーの私が毎日とっているサプリをご紹介します。 私はサプリの会社で専門職をしていたこともあり、サプリメントには結構詳...
雑記

今後も続ける美肌治療

資産形成とミニマルライフのブログですが、意外と美容の記事が人気です(笑)。 年齢を重ねるとお肌の悩みは増えますからね。 美容液を買うより、レーザーでちゃちゃっと治療したほうが個人的にはいいと思っています。 私が美...
雑記

こつこつエクササイズで体型維持

引き締まった体はやりうらやましいですよね。 そのためには努力も必要なのですが、なかなか… 年齢を重ねるとどうしても筋力が落ちてきます。 筋力が落ちる→動くのがおっくうになる→筋力が落ちる と負の無限ループに...
雑記

オートミールダイエット体験談

少し前に流行ったオートミールダイエット。 私も実践したので体験談を記事にします。 テレビで特集があったり、書籍もたくさん本屋に並んでいましたよね。 今はあまり見かけませんが… 実は、私もやっていたので感想と結果につ...
雑記

ドライアイが治った話

極度のドライアイだった私がドライアイが治った方法です。 ※個人の体験談です。 私は極度のドライアイで目の痛みや充血に悩まされていました。 現在は改善しています。 潤いのあるキラキラした瞳には憧れますが、充血...
雑記

眠れるヨガ実践中

最近はまっているのが寝る前のヨガ。 これがぐっすり眠れるのでお勧めです。 不眠は大敵! 年のせいかだんだんと寝つきが悪くなっています。 翌日のパフォーマンスに確実に影響を与える不眠。 翌日の体調の悪さと言った...
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