美容

年々日差しが強くなっているような気がします。 日傘は欠かせない 昨今の日焼け止めの進化は素晴らしいものがありますが、中からのケアも大事。 サプリは高いのですが、トマトジュースで紫外線からお肌を守っています。 ...

髪がきれいだとそれだけで美人度がUPします。 面積が大きいので手っ取り早く美人度を上げるには肌でもなく、メイクでもなくヘアケアに力を入れるのがよいそう。 私は基本的に美容室でヘアカラーやトリートメントとしてもらうのです...

ナッツは私のダイエット食。 栄養たっぷりで肌の抗糖化にも効果があるアーモンドをよく食べます。 今回は楽天でいつも購入するアーモンドのご紹介。 このアーモンドは美味しい！ アーモンド 1kg(1gあたり約...

私は２０代後半から頬の肝斑に悩まされてきました。 両頬にできるもやもやと広がる左右対称のシミ。ホルモンや紫外線の影響によりできるといわれていて、閉経すればなくなるとか。 自分では気にしていなかったのですが、皮膚科で指摘...

最近使ってよかったものの覚書。 最近の進化に驚いたもの、それはヘアカラーです。 久々にセルフで染めてみました。 ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー グレイッシュネイビー グレイッシュネイビー （医薬部外...