節約
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都心で4人家族で食費4万円のわけ

2023.12.28

我が家は子供二人、共働きのため、平日の昼食を除いて4万円です。

多いのか少ないのかわかりませんが、結構安いほうではないかと思います。

やっていることをまとめます

とりあえず自炊

食費の節約はこれに尽きると思います。

普段の食事は自炊する。

私は普段通勤して働いているので、朝下ごしらえをしていきます。

野菜を切ったり、お肉に下味をつけたり。

帰ってきてから20分で夕飯ができるので楽ですよ。

つくおきは苦手

自炊すれば調味料の量も調節できるのでお砂糖の量などを減らせます。

また、中華は調味料がたくさん必要なので作りません。

調味料は使い切れる醤油、さとう、みりん、塩、お酢、味噌のみ。

ちなみにヨーグルトはヨーグルトメーカーで作っています。

ヨーグルトをよく食べる方には節約になるかと思います。


使いこなせないのでシンプルな機能のもので十分でした。

おかし作りは趣味

甘いものはお肌に悪いので控えていますが、作るのはすごく好き。

無心で集中できる数少ない趣味です。

焼き上がりの匂いが部屋に充満するときの幸福感といったら！言葉にできません。

秋から冬は焼き菓子、特にシフォンケーキをよく作ります。米油と米粉で作るふわふわの甘さ控えめのシフォンケーキ。甘さ控えめなのでたまに子供の朝食にもなります。

ふるさと納税フル活用

今年は夫のふるさと納税でお米を調達しました。

お米を家まで送ってくれてなお、節税もできる！

10月からふるさと納税の内容が少し控えめになりましたので、来年は私の分もお米にしようかな。

とにかくうちは米派なので。


お米はお肌もうるおってきれいになる（自分比）

株主優待フル活用

株主優待もフル活用。

優待券の中でもお食事券はあまり廃止にはならないのでは？と思っています。

自社商品の優待券は実際の金額より安く発行できる、と思うので。

今年はたくさんの食事券を優待でいただいたので、食費に貢献してくれました。

【株主優待消費】すかいらーく　バーミヤンで食事
先日いただいたすかいらーくの株主優待をバーミヤンで使用してきました。子供が大好きバーミヤン子供2人と大人2人で合計4000円近く使用。上の子がキッズメニューを食べないので結構かかります。...
tokyo77777.com
2023.10.01

家族で個人名義で株を持ち、優待券をいただいています。

食費がもったいなくて外食をしない性分なのでこれは嬉しい。

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マクドナルドはポイント払い

マックは月一と決めていますが、これは楽天のポイント払いで毎回手出しはありません。

マックは子供も好きですし、特別美味しいとは思わないけれど、好きですねーなぜか。

ポイントもフル活用！

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余談

これからインフレが止まらなかったり、子供たちが大きくなるのでこのまま4万円の食費、とはいかないと思いますが、現在は4万円で収まっています。

ちなみに子供たちの給食費は無料の区に住んでいます。これも大助かりですね。

食費は削りすぎない程度で節約していきたいですね。

食事は貧相にならないように

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